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bei Personal Training als Übungseinheit oder einfach nur zum Aufwärmen
oder mit den Handflächen nach außen mehr Unterarme einbeziehen
000 Wiederholungen getestet
mit einem Loch für die Ferse
Geschick und Kondition - zudem macht es richtig Spaß mit diesem Trainingsgerät loszulegen
LIVEUP Stretch Gurt Unterwegs bei Personal Training als ÜbungseinheitUnser LIVEUP stretch Gurt bietet die Vorteile des untersttzten Dehnens, ohne einen Partner. Die zahlreichen Schlaufen ermglichen eine tiefe, allmhliche Dehnung der wichtigsten Muskelgruppen mit grerer Sicherheit, Kontrolle und Effektivitt, als es ohne Hilfe mglich ist. Der Strap trainiert Ihre Muskelfasern, sich in die Dehnung hinein zu entspannen, um sich zu verlngern statt zu verkrzen und den Dehnungsreflex nicht auszulsen, der zu Verletzungen fhren
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